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孕妇吃什么补钙 孕妇吃低脂奶酪等食物可以有效补钙_孕育

时间:2019-10-11  来源:24节气养生法

  孕妇吃什么补钙,孕妇怀孕是非常幸苦,非常难受的,但是,同时也得注意补充营养,那么,孕妇吃什么补钙呢?下面奇丽小编就为大家推荐一些含钙高的食物,一起来看看吧.

    含钙高的食物排行榜:

    硬质干酪:100克中含钙量(毫克) 731

    低脂奶酪:100克中含钙量(毫克) 622

    脱脂甜炼乳:100克中含钙量(毫克) 33儿童难治型癫痫的治疗0

    酸奶(调味):100克中含钙量(毫克) 160

    酸奶(果粒):100克中含钙量(毫克) 61

    乳鸽:100克中含钙量(毫克) 866

    童子鸡:100克中含钙量(毫克) 111

    腊肉:100克中含钙量(毫克) 293

   原发性癫痫病会出现哪些症状 带鱼(切段):100克中含钙量(毫克) 431

    草鱼(熏):100克中含钙量(毫克) 448

    风尾鱼(熟):100克中含钙量(毫克) 665

    虾酱:100克中含钙量(毫克) 308

    红皮鸡蛋:100克中含钙量(毫克) 44

  &n母猪疯手术治疗方法bsp; 煮鸡蛋:100克中含钙量(毫克) 35

    豆腐皮:100克中含钙量(毫克) 239

    豆腐干:100克中含钙量(毫克) 352

    南豆腐:100克中含钙量(毫克) 113

    北豆腐:100克中含钙量(毫克) 105

    葵花籽(熟):100克中含钙量(毫克) 112
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    开心果(熟):100克中含钙量(毫克) 108

    花生:100克中含钙量(毫克) 79

    小枣(干):100克中含钙量(毫克) 62

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的孕妇吃什么补钙,孕妇可以吃一些北豆腐,豆腐干,童子鸡,酸奶,硬质干酪,乳鸽,脱脂甜炼乳等食物来补钙,希望各位妈妈和小宝宝健健康康的.

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