您现在的位置: 首页 > 食疗养生 >

入门:瑜伽遵行的准则

时间:2019-10-25  来源:24节气养生法

  八支分法是瑜伽者遵行的准则,通过这些瑜伽实践,练习者可获得辨别力,这让我们摆脱生命中的假相,获得解脱痛苦的能力。

  一、禁制

  包括遵守戒律,不杀生

  杭州癫痫病的治疗医院那里好二、尊行

  清静、知足、苦行、咏经、敬神

  三、坐法

  端正姿势,保持身体安稳自如

  四、调息

轻微癫痫如何治疗呢

  控制呼吸

  五、制感

  控制感官

  六、内醒

  精力集中,心注一处。

中医可以修复癫痫病患者的脑部神经吗  七、静虑

  精神持续于冥想的对象

  八、入定

  所谓心神合一

  瑜伽八支行法的前五支为外支,后三支为内支,前两支是道德尊法,后六支是修儿童癫痫病的起因习尊法。通过后六支的练习可获得各种神通力,如洞察他人的内心活动、隐身、知前身等等。神通力的来源由五种:天生、药草、梵语、苦行、三味。

  如果瑜伽者到后来也摆脱了神通力,即灭除了一切业、烦恼与不净就可产生正法,她可毁灭一切,使人达到解脱。

上一篇: 慢性咽喉炎吃什么食物好 慢性咽喉炎的食疗方法

下一篇: 奇!男人也有“绝经期”