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夏季吃什么降暑 7种食物抵抗高温酷暑

时间:2020-01-13  来源:24节气养生法

  现在天气越来越热了,出门一趟感觉嗓子都要冒火了,这个夏天你如何解暑降温呢?不少朋友在夏天都喜欢喝冷饮,吃冰水果,总感觉要这种冰爽的饮品才能把火降下来。但是你知道这么做对身体有什么伤害吗武汉治疗癫痫病医院那里比较专业?尤其是一些体质不好的人,不可贪恋冷饮哦。那么夏季吃什么降暑呢?下面就跟小编一起来看看。

武汉哪有癫痫病医院trong>  1、冰西瓜

  很多人在夏天都喜欢把西瓜切半然后放到冰箱中冷藏,吃的时候拿个勺子挖着吃,那感觉别提有多爽了。西瓜味甘性寒凉,西瓜不仅能解暑止河池癫痫早期如何治疗渴,而且营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。

  2、番茄

  番茄也有一定的解暑功效,如果切瓣放点糖再入冰箱冷看癫痫专业的医院藏,味道更好哦,番茄味甘酸,微寒,其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。夏令多喝用番茄煮的汤。既可获得养料,又能补足水分,一举两得。

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