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女人补血美容的食疗方

时间:2020-05-18  来源:24节气养生法

女人补血美容的方

南昌正规癫痫医院在哪里t:2em;text-align:left;">1、龙眼肉15g,红枣3~5枚,粳米100g。 同煮成粥,热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2、新鲜羊骨2斤(1000g),粳米200患上癫痫病会不会危及生命 g。 羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10~15天为一疗程。有补肾壮骨的作用。

3、糙糯米100g,薏苡仁50g,红枣15枚。 同煮成粥。食用时加适云南那个医院治癫痫病好量白糖。有滋阴补血的功效。

4、制首乌60g,红枣3~5枚,粳米100g。 先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将熟时,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥青岛哪个看癫痫医院好时需用少锅或搪瓷锅。有补肝益肾、养血理虚功效。

5、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。 有补铁的作用,适用于。

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